Offline gehen: Achtsamkeit in der Natur – Eine sinnliche Reise

Offline gehen: Achtsamkeit in der Natur
Bild: Achtsamkeit In Der Natur I Foto Remo Ryser

Entschleundigen, Durchatmen, Erden - und der Natur nicht als Kulisse, sondern als lebendiges Gegenüber begegnen.

Über einfache Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen laden wir ein, dich in und mit der Natur auf erfrischende Weise zu erfahren.

Ein Kennenlern-Nachmittag der Naturbasierten Stressreduktion - einer Verbindung von Waldbaden, Systemischer Naturtherapie und MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction).

Samstag, 04.05.19
13:30 bis 16:45

Veranstalter

  • selvacura
  • Kompetenzzentrum für Gesundheitsförderung und Therapie
    in und mit dem Wald
    Waisenhausplatz 30
    c/o Der Hauptsitz Co-Working
  • 3011 Bern
  • Tel. Nr. 078 896 62 67 oder 076 227 62 67
  • .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen)

Treffpunkt

Tramhaltestelle Gäbelbach

Anmeldung

Email: .(Javascript muss aktiviert sein, um diese E-Mail-Adresse zu sehen)
Tel: 078 896 62 67
Anmeldeschluss: 2. Mai 2019

Kosten

Kollekte

Kollekte, Richtpreis: 30 - 50 CHF

Verantwortliche Person(en):

Remo Ryser, Co-Gründer selvacura, Naturtherapeut
Andrea Mock, MBSR-Lehrerin, Achtsamkeitscoach

Veranstaltungsart

Exkursion
Kurs

Geschlecht

Für alle

Zielgruppe

Jugendliche
Erwachsene
Senioren

Barrierefreiheit *

Icon Sehbehinderung sehbehindert
Icon Hörbehinderung hoerbehindert
Icon Mobilitätsbehinderung mobilitaetsbehindert

* Siehe Informationen Barrierefreiheit